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Headspace

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Headspace, Meditation und mentale Gesundheit für den Berufsalltag

Headspace ist eine international bekannte Meditations- und Achtsamkeits-App, die auch in Unternehmen als Benefit oder Bestandteil des betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) eingesetzt wird. Mit Headspace for Work können Unternehmen ihren Mitarbeitenden Zugang zu wissenschaftlich fundierten Programmen für mentale Gesundheit, Stressreduktion, Fokus und Schlaf bieten.

✅ Vorteile

  • Nutzerfreundlich: Intuitive App mit ansprechendem Design.
  • Vielfältige Inhalte: Meditation, Atemübungen, Schlafhilfen, Fokusmusik.
  • Wissenschaftlich fundiert: Inhalte basieren auf Psychologie und Forschung.
  • Headspace for Work: Unternehmenslösung mit Reporting und Team-Zugang.

⚠️ Nachteile

  • Englischsprachig: Nur begrenzte Inhalte auf Deutsch verfügbar.
  • Nicht speziell für HR: Fokus liegt auf individueller Nutzung, kein HR-System.
  • Keine tiefen Integrationen: Kein ATS oder HRIS-Interface.
Wohlbefinden & Gesundheit

Headspace · Meditation · Achtsamkeit · mentale Gesundheit · BGM · HR-Wellbeing · Schlaf · Fokus · Stressbewä

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Bewertungen

1 von 5

1 Bewertung

Maria

1 von 5

Als wir es 2020 eingeführt haben bei meinem ehemaligen Arbeitgeber haben es alle gefeiert, aber keiner genutzt, da die App nicht wirklich intuitiv ist und es schwer ist sich zurechtzufinden, wenn man es vom Arbeitgeber als mental health support "verkauft" bekommt. Bei meinem derzeitigen Arbeitgeber bieten wir eine Kostenübernahme der App an und hatten in 3 Jahren nur 15 Nutzer bei über 400 Mitarbeitern.